Музыка, которая нам нравится, оказывает влияние как на наше эмоциональное, так и на физическое состояние. Это может показаться странным, но это абсолютно верно. Вот несколько эффектов, которые могут быть вызваны музыкой.

• Наш мозг любит задействовать структуру и организацию хорошей музыкальной пьесы. Это одна из причин, по которой мы чувствуем себя бодрыми после прослушивания определенной музыки
• Музыка проникает в воспоминания и воспроизводит пьесы, связанные с приятными воспоминаниями, приносит нам радость
• Музыка улучшает обучение и улучшает нашу способность концентрироваться и обрабатывать информацию.
• Музыка всегда использовался людьми для социальных связей, церемоний и ритуалов. Он также использовался для передачи информации. То, как мы реагируем на музыку, каким-то образом связано с нашей ДНК, и мы можем манипулировать этим в своих интересах, если знаем, как.
• Ритм и темп могут заставить нас двигаться в ответ на музыку. Этот эффект называется увлечением и является одной из причин, по которой мы танцуем.
• Музыка может обеспечить чрезвычайно эффективную терапию, которая, конечно, неинвазивна и лишена вредных побочных эффектов.

Если вы сомневаетесь в сила музыки, которая влияет на вас физиологически, пожалуйста, сделайте следующее:

Если вы чувствуете усталость или вялость, зайдите на YouTube и найдите эти две песни. Играйте через приличную акустическую систему. Я даю ссылки на две достаточно хорошие версии.

1. Земля обетованная — Элвис

2. (Твоя любовь поднимает меня) Все выше и выше — Джеки Уилсон

Я гарантирую, что после прослушивания этих двух песен вы почувствуете себя бодрыми — никаких таблеток, никаких зелий не требуется! Изначально вы были физически уставшими, теперь вы обновились. Музыка произвела подлинную реакцию в вашем теле!

Каждый из нас нуждается в небольшой коллекции тщательно отобранных музыкальных произведений, каждая из которых способна внести свой вклад в наше благополучие. Эти произведения не заменят какую-либо вашу текущую музыку, но дополнят ее. Если у вас есть хорошая базовая коллекция этих специальных произведений, вы можете со временем дополнить ее песнями, которые каким-то образом стимулируют и оживляют вас.

Эта поездка в мир музыки будет полезна и доставит массу удовольствия. Приступите к этому, и я гарантирую, что вы узнаете некоторые интересные вещи. Вы почти наверняка начнете новый путь исследования и открытия.